Paramuchas personas, el uso de lentillas es imprescindible, aunque debemos usarlas correctamente si queremos evitar problemas oculares. Nuestros ojos nos permiten ver el mundo, por lo tanto, es fundamental tratarlos adecuadamente para no empeorar su estado. ¿Qué pasa si te duermes con las lentillas puestas? Qué pasa si me dejo los lentes de contacto más de 8 horas? En general, se recomienda llevar las lentes de contacto de 10 a 12 horas al día como máximo. Llevarlas más tiempo puede causarle molestias en los ojos, ponérselos rojos y hacerlos más propensos a las infecciones . Ahorabien, ¿qué pasa si estás usando lentes de contacto y, pasado un par de horas, sientes molestias? No los mantengas así por más tiempo. Lo recomendable es que los retires de inmediato, limpies tus ojos, apliques Fechade caducidad: Todas las lentillas vienen con una fecha de caducidad, mínimo de 2 años, pero las he llegado a ver de casi 4 años. La fecha de caducidad es la fecha límite donde tus lentillas ya no se podrán usar más. De este modo si la fecha de caducidad de tus lentillas es este mes por ejemplo: y tienes unas lentillas diarias Siusas lentillas, sabes lo importante que es mantener una buena higiene ocular para proteger tu salud visual. Una de las preguntas más frecuentes que recibimos en nuestra óptica es: Es importante conocer cuánto tiempo dura el líquido y cómo conservarlo adecuadamente para garantizar su efectividad. Nouses productos que lleven más de 3 meses abiertos y controla siempre las fechas de caducidad. No duermas nunca con las lentillas puestas, a no ser que un especialista de la vista te lo haya recomendado. Respeta los tiempos de uso y si lo necesitas dales un descanso a tus ojos. Límpiate las manos siempre antes de quitarte y ponerte las Siquieres evitar que se te irriten los ojos, las lentillas nunca deben ser usadas más tiempo del que te ha indicado el óptico. Trabajar en lugares secos y/o con polvo Usar Qué pasa si usas las lentillas mucho tiempo? El problema de no quitarse los lentes de contacto por un largo período es que producen cambios en los ojos. En algunos casos se traducen en alergias oculares, Colocala pantalla de la computadora de 10 cm a 12 cm debajo del nivel de tus ojos. Lo ideal es que mires la pantalla de la computadora hacia abajo, a un ángulo de 15 a 20 grados. Esto asegura que tu párpado cubra más tu globo ocular, manteniendo tus ojos humectados y sanos. [2] 3. Siusa lentes de contacto, deles un descanso a sus ojos usando a veces sus anteojos. Muchos síntomas oculares producidos por el uso de la computadora son sólo temporales y se alivian al dejar de usarla. La Academia recomienda que todos se sometan a un examen ocular de línea de base para cuando cumplan 40 años. yWW6m.